Ratusan Aparat Amankan Eksekusi Lahan Angkasa Pura - Banjarmasinpost.co.id

11:54 BPost, Informasi

Silakan anda klik link dibawah ini untuk mengetahui hal tersebut.

Ratusan Aparat Amankan Eksekusi Lahan Angkasa Pura

Source: BPost

Ampar Ampar Pisang [Video]

00:40 Banjarmasin, Informasi

Ini Kemenangan Bangsa

21:43 Informasi

Jusuf Kalla /Reuters

Mantan Wakil Presiden Republik Indonesia yang kini menjadi Duta Komodo, Jusuf Kalla (JK), mengucapkan terima kasih kepada bangsa Indonesia karena telah mendukung Komodo masuk ke dalam "The New 7 Wonders". Keberhasilan Komodo masuk dalam tujuh besar keajaiban dunia itu diakui sebagai bentuk kebersamaan bangsa.

"Saya terima kasih kepada masyarakat Indonesia. Ini luar biasa, ini suatu kompetisi dengan dukungan ratusan juta orang. Ini kemenangan dan kebersamaannya bangsa ini," ujar JK di Jakarta, Sabtu (12/11/2011).

Ia pun berseloroh bahwa Komodo yang diributkan selama ini masih hidup tenang di pulaunya di Nusa Tenggara Timur. "Komodo sendiri tidak tahu dia menang, dia sendiri tidak membutuhkan peningkatan kebutuhan," kata JK.

Tetapi, yang membutuhkan peningkatan kesejahteraan justru masyarakat di sekitar. Di NTT, kata JK, yang ada hanyalah hamparan padang sabana dan teriknya matahari yang menerpa warga NTT yang pekerja keras.

"Kami harapkan justru dengan ini bisa tumbuh pusat-pusat ekonomi baru di kawasan Timur. Sehingga akan ada kemajuan bagi masyarakat NTT," tutur JK yang juga Ketua Palang Merah Indonesia ini.

Yayasan New7Wonders mengumumkan Komodo menjadi salah satu dari tujuh keajaiban baru dunia kategori alam berdasarkan hasil voting melalui SMS dan voting internet. Pengumpulan suara resmi ditutup pada Jumat (11/11/2011) pukul 11.11.11 GMT.

Selain Komodo, ada enam keajaiban dunia lain yakni Amazon, Halong Bay, Iguazu Falls, Jeju Island, Puerto Princesa Underground River, dan Table Mountain. Namun, hasil ini masih bersifat sementara karena yayasan N7W masih akan memverifikasi hasil pungutan suara dan kesiapan pelaksanaan inagurasi jika akhirnya ditetapkan sebagai salah satu keajaiban dunia.

Silakan Click Photo Link yang ada dibawah ini untuk Informasi lainnya:

Source: Sabrina Asril/Heru Margianto/nasional.kompas.com

Amdal Dicabut, Perusahaan di Kalsel Tetap Operasi

20:30 BPost, Informasi

Amdal Dicabut, Kok Bisa Perusahaan di Kalsel Tetap Operasi

Ilustrasi/Amdal

Kabar mengenai masih beroperasinya perusahaan yang diduga amdalnya telah dicabut sementara oleh Kementerian Lingkungan Hidup (Kemen LH) di Tanahbumbu, bukan isapan jempol belaka.

Pasalnya, Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) dan Kementerian Lingkungan Hidup, belum lama tadi telah mengeluarkan surat yang menyatakan PT Borneo Indo Bara boleh beroperasi lagi di Tanahbumbu.

"Sudah ada surat boleh beroperasi lagi kok. Kalau tidak salah nama perusahaannya adalah PT BIB," ujar salah satu sumber BPost di Kemen LH, Rabu (9/11/2011).

Menurut dia, diizinkannya kembali PT BIB itu beroperasi kembali atas dasar hasil verifikasi yang dilakukan oleh Kementerian LH, BLHD Provinsi Kalsel dan BLHD Kabupaten Tanahbumbu, pada 14 Oktober 2011.

Saat coba dikonfirmasi, Asisten Deputi Pengendalian Amdal Kemen LH, Ari Sudijanto, mengelak jika mereka memperbolehkan PT BIB beroperasi kembali.

"PT BIB itu kan PKP2B, jadi perizinannya ada di Kementerian ESDM. Sedangkan KP, perizinanannya ada di kepala daerah masing- masing," kata dia.

Mengenai adanya surat dari Kemen LH itu, Ari menerangkan bahwa itu terkait dokumen amdal dari PT BIB. Pada dasarnya, PT BIB mempunyai amdal yang sah dan diterbitkan pada 2005 silam.

"Dalam amdal 2005 itu, ternyata ada klausul bahwa kegiatan produksinya dibatasi selama 5 tahun. Nah, klausul itu yang salah. Amdal itu tidak ada masa berlakunya sesuai dengan peraturan No 27 Tahun 2009 Tentang Amdal," ucap dia.

Sedangkan yang jadi permasalahan kenapa sampai amdal mereka tak prosedural adalah yang dikeluarkan pada 2010. "Yang kita coba luruskan adalah bupati harus mencabut amdal 2010 itu. Kemudian juga memperbaiki klausul amdal yang 2005. Surat mengenai ini yang kita sampaikan, kalau mengizinkan kembali kami melakukannya," tegas dia.


Disinggung mengenai operasional oleh perusahaan yang amdalnya dicabut, Ari mengatakan, dari 13 perusahaan yang amdalnya dicabut itu yang sudah beroperasi hanya PT BIB.

Kabar Kemen LH telah mengeluarkan surat boleh beroperasinya PT BIB dibenarkan Kepala Badan Lingkungan Hidup Daerah (BLHD) Kalsel, Rahmadi Kurdi.

"Surat yang dimaksud sudah sampai ke saya. Bahkan surat yang disampaikan tersebut ada dua. Satu dari Kementerian ESDM, lainnya dari Kemen LH," ungkapnya.

Bahkan, kata dia, surat tersebut sudah disampaikan dan diketahui oleh Gubernur Kalsel dan Pemkab Tanahbumbu. "Pak Gubernur sudah tahu. Begitu juga dengan Pemkab Tanbu," cetusnya.

Disinggung mengenai alasan kenapa PT BIB diberikan ijin operasional lagi, Rahmadi menerangkan dari hasil verifikasi yang dilakukan beberapa waktu lalu ternyata kesalahan tidak selalu ada di perusahaan, tetapi lebih oleh Komisi Amdal atau BLHD Tanahbumbu.

Sebelumnya, Bupati Tanahbumbu, Mardani Maming tak menampik adanya kabar bahwa Kemen LH akan menyampaikan surat dibolehkannya beroperasional kembali PT BIB.

"Ulun dapat kabar juga begitu. Tapi itu baru sekadar info, suratnya juga saya masih belum tahu. Kalau memang benar, saya akan tetap melaksanakannya sebagaimana surat rekomendasi pencabutan dulu," kata dia beberapa waktu lalu.

Source: rendy nicko/www.banjarmasinpost.co.id

Wanita Gagal Orgasme Saat Bercinta Ada 10 Hal

19:50 Informasi, Sex and Love

Gagal Orgasme

Mendapatkan orgasme saat bercinta memang tidak mudah untuk wanita. Menurut Durex Global Sex Survey, tercatat hanya 17% wanita yang mengalami orgasme saat berhubungan intim. Beberapa wanita bahkan tidak bisa merasakan orgasme setiap kali bercinta. Kenapa wanita sulit mendapatkan orgasmenya. Ada berbagai faktor yang menyebabkan hal itu terjadi. Berikut 10 hal tersebut:

1. Mencemaskan Orgasme

Seringkali wanita mencemaskan kapan atau apakah bisa mereka meraih orgasme. Seperti dikutip Cosmopolitan, stres karena hal tersebut justru akan membuat wanita sulit bahkan tidak bisa mendapatkan orgasme. Mengira-ngira kapan klimaks seks itu datang, hanya akan membuat Anda tak nyaman dan tidak bisa menikmati proses bercinta itu sendiri.

2. Sikap Pasangan

Wanita tidak bisa rileks sepenuhnya saat bercinta bisa disebabkan oleh sikap pasangannya. Intimate Medicine menulis, hubungan seksual yang tidak lazim, kekerasan seksual dari pasangan, ketidakpuasan wanita terhadap perilaku pasangan atau merasa diabaikan adalah beberapa faktor yang berasal dari pasangan, yang menyebabkan wanita sulit mencapai orgasme.

 

3. Trauma

Sebagian wanita mungkin pernah mengalami kejadian buruk yang membuatnya takut atau merasa tidak nyaman saat berhubungan seks. Misalnya saja, trauma merasakan kesakitan di organ intim saat pertama kali melakukan hubungan seks. Pengalaman itu membuatnya takut akan mengalami rasa sakit yang sama sehingga mengakibatkan wanita sulit orgasme.

4. Sadar Diri

Bercinta berarti Anda mencoba berbagai posisi dan mungkin saja mengeluarkan suara-suara yang mungkin tidak normal didengar. Seperti dikutip dari WebMD, jika Anda termasuk orang yang terlalu sadar diri, kenaturalan yang terjadi saat bercinta itu bisa jadi penghalang untuk meraih orgasme. Terlalu sadar diri membuat Anda menjadi grogi dan memikirkan hal-hal aneh yang terjadi saat bercinta itu.

5. Tidak Bisa Rieleks

Setelah lelah bekerja seharian baik di rumah atau di kantor, otot-otot tubuh Anda bisa jadi tegang. Ketegangan ini juga bisa disebabkan stres dan duduk seharian di kantor. Otot yang tegang ini pun membuat tubuh merasa rileks. Padahal rileks adalah salah satu kunci untuk mencapai orgasme.

6. Suara

Tangisan anak, suara televisi dan handphone. Menurut Woman24, ketiga suara tersebut dapat menggagalkan orgasme wanita yang sebenarnya sedang akan terjadi. Suara tangisan anak akan membuat para wanita menjadi panik dan langsung kehilangan gairahnya. Begitupun suara televisi dan handphone. Mood wanita saat bercinta bisa hilang seketika saat suara dari kedua benda itu terdengar.

7. Bau Mulut

Kebersihan merupakan hal yang penting saat bercinta. Bau mulut yang kurang sedap akan dengan mudah menghilangkan hasrat bercinta Anda. Ajak suami untuk membersihkan diri sebelum bercinta. Jangan lupa juga untuk menjaga kesehatan, terutama kesehatan sekitar mulut untuk mencegah gangguan seperti di atas.

8. Ejakulasi Dini

Wanita bisa kehilangan moodnya untuk bercinta, ketika pasangannya sudah selesai lebih dulu. Apalagi jika ternyata aksi si pria tidak bisa berlangsung lama. Keinginan untuk orgasme bisa sirna karena melihat pasangannya sepertinya sudah tidak bergairah lagi.

9. Mengubah Posisi

Hal ini kadang menjadi penyebab rusaknya usaha untuk orgasme. Ketika Anda merasa sudah ingin 'mencapainya' tiba-tiba, pasangan berusaha mengubah posisi bercinta. Padahal posisi sebelumnya menjadi posisi yang bisa membuat Anda orgasme. Jika hal ini terjadi, sebaiknya Anda bertindak. Menahannya untuk melanjutkan penetrasi atau dengan mengatakannya bahwa Anda hampir 'sampai tujuan'.

10. Ingin Buang Air Kecil

Perasaan ingin buang air kecil juga bisa menyebabkan wanita gagal mendapatkan orgasmenya. Keinginan itu menimbulkan ketidaknyamanan pada wanita saat pasangannya melakukan penetrasi. Oleh karena itu sebaiknya Anda memastikan sudah buang air kecil dengan tuntas sebelum bercinta dengan pasangan

Source:

http://bonemadje-bonem.blogspot.com

Ada 39 Lagi Amdal Bodong di Kab.Tanah Bumbu Kal-Sel

19:03 BPost, Informasi, Kab.Tanah Bumbu

Jumlah kasus dokumen Analisa Dampak Lingkungan (Amdal) bodong di Kabupaten Tanahbumbu terus bertambah. Badan Lingkungan Hidup Daerah (BLHD) Kalsel dan Kementerian Lingkungan Hidup, menemukan 39 kasus Amdal bodong milik puluhan perusahaan di Tanahbumbu.

Berdasar investigasi, sebanyak 39 perusahaan tambang batu bara, perkebunan sawit dan perumahan di Tanbu terindikasi proses Amdal yang dimiliki menyalahi ketentuan. Tim BLHD Kalsel dan Kemeneg LH menilai kasus itu tak jauh berbeda dengan 13 perusahaan sebelumnya.

"Pokoknya yang mirip Amdal bodong yang kemarin itu. Temuan tim kita ke lapangan ada 39 perusahaan lagi," ungkap Kepala BLHD Kalsel, Rakhmadi Kurdi usai peringatan Hari Pahlawan di halaman gubernuran, Banjarmasin, Kamis (10/11/2011) pagi.

Dijelaskan Rahmadi, 39 kasus amdal bodong tak jauh berbeda dengan 13 kasus sebelumnya yang kini masih ditangani Polda Kalsel. "Prosedur pemberian Amdal tanpa proses yang ada," cetusnya.

Dia menyebut, dari pengecekan langsung ke lapangan untuk melakukan pengujian tanpa melalui sidang komisi Amdal. Yang jelas, lanjut dia, standar mekanisme pengelolaan lingkungan tidak dipenuhi oleh perusahaan-perusahan tersebut. Hal itu karena cara perolehan dokumen Amdal dengan jalan mencurigakan.

"Dari 39 perusahaan itu dokumen Amdalnya mirip. Makanya kami menduga ada kesalahan prosedur dalam pembuatan dokumen tersebut," ucapnya.

Sayangnya, Rahmadi enggan menyebut ke-39 perusahaan yang memperoleh
Amdal bodong tersebut dengan alasan tidak hafal. Namun dia memastikan perusahaan itu bergerak dalam bidang pertambangan batu bara, perkebunan sawit dan perumahan yang ada di wilayah Kabupaten Tanahbumbu.

Meski sudah memastikan dokumen amdal 39 perusahaan tersebut bodong, namun Rahmadi mengaku masih akan melakukan kajian lebih dalam. Yang pasti, pihaknya sudah memegang data, dan bukti awal kasus amdal bodong 39 perusahaan tidak jauh berbeda dengan 13 kasus sebelumnya.

"Kita akan terus mengkajinya untuk mengetahui tingkat pelanggaran yang dilakukan. Jika terbukti kuat, kasus akan kita serahkan kepada aparat penegak hukum," imbuhnya.

Terkait 13 kasus amdal bodong yang kini ditangani jajaran reskrim Polda Kalsel, Rakhmadi mengaku belum mendapatkan laporan kelanjutan kasus itu. Termasuk status tiga orang tersangka yang dianggap bertanggungjawab, BLHD belum mendapatkan keterangan langsung dari kepolisian.

Direktur Wahana Lingkungan Hidup Indonesia (Walhi) Kalsel, Hegar Wahyu Hidayat mendesak pengusutan kasus kejahatan lingkungan itu dilakukan secara total. Pihak-pihak terkait seperti perusahaan harus diseret, tidak hanya pejabat yang menerbitkan dokumen Amdal bodong.

"Sebenarnya pihak perusahaan memiliki peran terhadap masalah itu. Makanya, polisi dalam menangani kasus itu harus total, siapapun yang terlibat harus diseret dan dijerat hukuman," ujarnya.

Menurut Hegar, dokumen Amdal merupakan landasan bagi perusahaan sebelum menjalankan operasional. Jika dokumen Amdal menyalahi aturan yang ada, secara otomatis kerusakan lingkungan yang diakibatkan operasinya perusahaan semakin tidak terkendali.

"Dokumen Amdal akan menentukan apakah menimbulkan kerusakan atau tidak. Kalau prosesnya sudah menyalahi aturan, secara otomatis pelaksanaannya juga salah," pungkasnya.

Source: choiruman/www.banjarmasinpost.co.id

Seks bagi Perempuan Hanya Kewajiban? Benarkah

18:43 Informasi, Sex and Love

Ilustrasi/Net

Kehidupan seksual suami istri sangatlah berpengaruh pada kehidupan rumah tangga mereka. Namun sebuah survei yang dilakukan oleh situs Healthy Women mengungkapkan bahwa sekitar 66 persen perempuan melakukan aktivitas seksual hanya sekali dalam seminggu, atau bahkan kurang dari itu. Yang lebih parah, hal yang mendasari aktivitas seksual ini bukanlah hasrat seksual, melainkan lebih karena dorongan kewajiban sebagai istri.

Apa sebenarnya yang membuat berkurangnya gairah bercinta ini?

Menurut penelitian situs tersebut, padatnya aktivitas dan berkurangnya waktu menjadi alasannya. "Ini seperti tren yang berkembang pada perempuan, dimana hubungan seks hanya dilakukan semata-mata demi kewajiban, bukan sebagai gairah alami dan untuk kenikmatan. Para perempuan yang disurvei mengatakan rasanya waktu yang hanya 24 jam per hari tidak cukup untuk melakukan banyak hal penting, sehingga seks bukanlah prioritas yang harus dilakukan," ungkap psikiater Naomi Greenblatt, MD.

Hubungan seks sebenarnya bukan sekadar sarana memuaskan hasrat seksual, karena sebenarnya ada beberapa manfaat kesehatan yang dapat diambil dari kehidupan seks yang aktif. Aktivitas seks yang teratur dapat menurunkan tingkat stres, memperkuat otot panggul, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan membakar kalori.

"Perempuan yang bercinta minimal empat kali dalam seminggu bisa membuat wajah mereka terlihat 10 tahun lebih muda dibanding usia yang sebenarnya," ungkap Dr Greenblatt.

Dengan semua manfaat kecantikan dan kebugaran tersebut, mengapa para perempuan masih merasa "terpaksa" melakukan hubungan seksual, dan hanya menjadikannya kewajiban untuk "melayani suami"? Bagi mereka, permasalahan utamanya adalah tidak adanya waktu. Seks mungkin ideal untuk dilakukan menciptakan hubungan yang harmonis antara suami dan istri, namun sekarang ini seks bukanlah realita yang penting dibandingkan dengan bekerja dan melakukan aktivitas sosial lainnya.

Banyak perempuan yang masih beranggapan bahwa bercinta hanya bisa dilakukan di kamar dan dengan suasana yang hening serta romantis, sehingga akan membutuhkan banyak waktu dan hanya bisa dilakukan di waktu luang. Padahal kenyataannya tidak demikian. Mengapa tidak mencoba morning sex, ketika tubuh Anda masih terasa bugar? Anda juga bisa mencuri-curi waktu saat liburan bersama anak-anak untuk quickie sex.

Pendek kata, kalau mau usaha, sebenarnya Anda bisa melakukan hubungan seks lebih sering, dan lebih menyenangkan!

Source:

banjarmasin.tribunnews.com/Didik Trio Marsidi

Depresi Saat Hamil Hambat Pertumbuhan Anak

18:38 Informasi, Sex and Love

IlustrasiHamil/Shine

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan, bayi-bayi yang lahir dari seorang ibu yang mengalami depresi, terutama pada negara-negara berkembang, mempunyai risiko 40 persen mengalami kekurangan berat badan atau pertumbuhan terhambat dibandingkan mereka yang lahir dari ibu secara mental baik.

"Analisis kami menunjukkan adanya hubungan positif dan signifikan antara depresi pada ibu hamil terhadap gangguan pertumbuhan anak di negara berkembang," kata seorang analis dalam buletin bulanan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Bahkan menurutnya, masalah terhambatnya pertumbuhan anak akan menjadi lebih serius pada ibu hamil yang mengalami depresi lebih berat. Selain masalah depresi, diperkiraan sekitar 15-57 persen ibu hamil di negara miskin rentan mengalami konflik dalam perkawinan dan kekerasan rumah tangga.

Analisis ini didasarkan pada 17 studi yang mengamati hampir 14.000 ibu dan anak di beberapa Negara seperti Afrika, Asia, Amerika Selatan dan Karibia. Termasuk di antaranya Brazil, India dan Nigeria.

"Sekarang kita berada dalam masa kritis, setelah melihat hasil penelitian di 17 negara-negara berkembang tersebut. Ini merupakan kasus pertama berdasarkan banyaknya jumlah kasus yang ada,” kata Pamela Surkan dari Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health.

Menurut Surkan, pertumbuhan yang tidak adekuat di masa kecil dapat mengakibatkan anak tumbuh pendek, tingkat pendidikan rendah, produktivitas berkurang dan risiko lebih besar terkena penyakit.

"Ibu hamil yang mengalami depresi selalu dikaitkan dengan pola asuh yang kurang responsif. Dan kemungkinan untuk memberikan ASI akan lebih rendah atau pendek," kata Surkan.

Menurut Surkan, untuk mencegah depresi ibu hamil di negara-negara berkembang, bisa disiasati dengan memberikan dukungan sosial, melakukan terapi kelompok atau kunjungan ke rumah, dan pemberitahuan informasi oleh masyarakat awam.

Hal tersebut menurutnya cukup efektif, dan telah terbukti dapat membantu mengurangi gejala depresi ibu hamil di beberapa Negara seperti Cina, Jamaika, Pakistan, Afrika Selatan dan Uganda.

Source:

Reuters/Bramirus Mikail/Asep Candra/health.kompas.com

Perempuan Indonesia Rentan Depresi

18:21 Informasi, Sex and Love

Ilustrasi/shutterstock

Oleh : Dr.Andri, SpKJ * Selama menangani pasien-pasien dengan keluhan psikosomatik, saya sering mendapati dasar diagnosis dari pasien-pasien dengan keluhan-keluhan fisik yang tidak jelas ini adalah gangguan cemas dan depresi. Hal lain yang saya amati adalah perempuan lebih sering mengalami depresi daripada cemas. Jika memang ada gejala cemasnya, biasanya pasien mengalami keluhan-keluhan depresi yang lebih dominan.

Hal ini tentunya bukan hal yang baru di dunia psikiatri. Menurut berbagai penelitian yang telah dibuat, perempuan memang lebih sering mengalami depresi dibandingkan dengan pria. Banyak faktor yang berpengaruh terhadap hal ini telah diungkapkan. Namun, rata-rata penelitian itu berbasis di komunitas negara-negara barat.

Saya mencoba menelaah dan memilah-milah sekiranya apa yang membuat perempuan Indonesia yang datang ke praktek lebih banyak mengalami depresi daripada gangguan kecemasan.

Silakan Click Spoiler dibawah ini:

Please Click:

1. Hormonal

Sama seperti pada penelitian barat, perempuan Indonesia beberapa juga sangat terganggu dengan siklus hormonal bulanan yang sering juga berbarengan timbulnya dengan perubahan mood atau suasana perasaan yang tidak nyaman. Mereka biasanya mengalami kondisi tidak nyaman menjelang menstruasi dan selama menstruasi. Secara statistik memang perempuan di masa kehidupannya sejak fase pertama kali mens (menarche) sampai nanti setelah menopause akan cukup sering berkaitan dengan masalah mood terkait dengan fluktuatif hormonal.

2. Tuntutan Peran

Peran perempuan apalagi yang menikah sangat kompleks. Perempuan harus menjadi istri, ibu buat anaknya dan bahkan kadang “ibu” buat suaminya juga, juga seringkali menjadi orang yang diharapkan oleh keluarga perempuan untuk membantu. Kompleksitas peran ini membuat perempuan rentan stres. Apalagi jika ditambah dengan keinginan tetap mengaktualisasikaan diri yang malah seringkali terhambat. Penerimaan terhadap peran dan tuntutan di dalamnya yang bisa membantu perempuan mengatasi permasalahannya.

3. Konflik Rumah Tangga

Banyak kasus yang saya tangani terkait dengan konflik rumah tangga dan yang paling sering adalah perselingkuhan suami. Terkadang, hal ini ditambah dengan sikap sebagian masyarakat di sekitar lingkungan perempuan itu yang “memaklumi” perselingkuhan suami. Ini semakin menjadi beban yang berat untuk perempuan yang merasa diperlakukan tidak adil.

4. Anak bermasalah

Anak seringkali menjadi pemicu stres orang tua terutama ibu. Perempuan dalam rumah tangga seringkali diberikan tugas lebih banyak dalam mengurus anak dan ini membuatnya seringkali lebih rentan terhadap stres terutama dalam menghadapi anak-anaknya yang bermasalah. Peran suami dalam kondisi ini diharapkan dapat lebih membantu sehingga peran ibu menjadi lebih mudah.

Demikian sedikit hasil telaah saya terhadap kasus-kasus yang sering dialami perempuan yang mengalami depresi. Faktor-faktor lain mungkin saja terdapat dan mungkin menjadi faktor yang dominan buat masing-masing perempuan. Berempatilah dengan perempuan Indonesia ! Salam Sehat Jiwa.

Sumber:

* Psikiater Keminatan Psikosomatik Medis/health.kompas.com

Depresi Pada Pria

18:09 Informasi, Sex and Love

shutterstock

Masalah gangguan kesehatan jiwa berupa depresi ternyata banyak dialami orang dewasa. Di Amerika Serikat saja diperkirakan 5 juta orang menderita depresi, sementara di Indonesia angkanya mencapai 11,6 persen atau mencapai satu juta orang.

Depresi klinis, baik pada pria dan wanita, akan menyebabkan rasa sedih berkepanjangan serta kehilangan minat pada aktivitas tertentu. Meski begitu depresi terkadang menimbulkan gejala yang tersamar dan berbeda-beda pada setiap orang.

"Walau gejala yang dikenali untuk mendiagnosa depresi secara garis besar sama, tetapi ada perbedaan gejala pada pasien pria dan wanita," kata Ian A.Cook, MD, profesor psikiatri dari Universitas California, Los Angeles, AS.

Berikut adalah 12 gejala depresi yang kerap muncul pada pria.

Silakan Click Spoiler dibawah ini untuk melihat 12 Gejala Depresi tersebut.

Please Click:

1. Kelelahan
Orang yang depresi mengalami berbagai perubahan fisik dan emosional. Mereka bisa mengalami kelelahan, kelambatan dalam gerakan fisik dan bicara, atau proses berpikir. Para ahli juga menemukan pria lebih sering dilaporkan menderita kelelahan dan gejala fisik dari depresi dibandingkan wanita.

2. Kesulitan atau terlalu banyak tidur

Gangguan tidur, seperti insomnia, bangun terlalu pagi, atau justru terlalu banyak tidur, merupakan bagian dari gejala depresi. "Sebagian pasien tidur 12 jam setiap hari dan masih merasa kelelahan. Atau ada juga yang terbangun dari tidur setiap dua jam," kata Dr.Cook.

3. Sakit perut atau nyeri punggung

Gangguan kesehatan seperti sembelit, diare, atau pun sakit kepala dan nyeri punggung, sering ditemui pada orang-orang yang menderita depresi. Namun, mereka sering tidak menyadari nyeri kronik tersebut adalah gejala gangguan mental.

4. Gampang marah

Bukannya terlihat sedih, pria yang sedang depresi sering menunjukkan sikap mudah marah. "Jika berbicara tentang komponen emosional, biasanya adalah kesedihan dengan perasaan mudah marah," kata Cook.

5. Sulit berkonsentrasi

Penurunan psikomotor bisa membuat kemampuan pria memproses informasi berkurang. Hal ini tentu mengganggu konsentrasi dan pekerjaan. Menurut Josh Klapow, psikolog klinik, saat depresi kita menjadi lebih lambat dan terus-menerus berpikir negatif sehingga sulit fokus pada satu hal.

6. Sikap bermusuhan

Beberapa pria yang depresi menunjukkan sikap marah, agresif, atau permusuhan, secara nyata. "Pria yang menyadari ada sesuatu yang salah perlu kompensasi dengan menunjukkan bahwa mereka masih kuat atau mampu," katanya.

7. Stres

Penelitian menunjukkan stres dalam jangka panjang akan menyebabkan perubahan baik pada tubuh atau otak, sehingga bisa memicu depresi. Dengan kata lain, merasa stres bisa menjadi indikator memiliki depresi.

8. Kecemasan

Gejala kecemasan memang lebih sering dialami wanita, tetapi pria yang depresi kerap mengalaminya. Malah, lebih mudah bagi mereka untuk mengungkapkan kecemasannya dibanding perasaan sedih.

9. Kecanduan

Kecanduan pada zat tertentu, terutama alkohol, banyak dialami pria yang depresi. "Ini bisa terjadi pada pria dan wanita. Namun memakai narkoba atau alkohol untuk menutupi perasaannya adalah strategi yang banyak dipakai pria," kata Cook.

10. Disfungsi seksual

Depresi adalah alasan umum pada berkurangnya libido atau kegagalan ereksi.

11. Kebimbangan

Adalah wajar jika suatu saat kita merasa bimbang untuk membuat keputusan. Tetapi depresi bisa membuat kemampuan kita dalam memutuskan menjadi lambat. Sayangnya gejala ini sering tidak sadari.

12. Pikiran bunuh diri

Wanita memang lebih sering berpikir bunuh diri, tetapi pria empat kali lebih berhasil saat memutuskan bunuh diri. Alasannya adalah pria cenderung tidak ragu saat memakai senjata, termasuk untuk melukai dirinya. Menurut dokter, pria berusia lanjut adalah kelompok yang paling beresiko melakukan bunuh diri.

Source:

Lusia Kus Anna/health.kompas.com

Merokok pada Pagi Hari

17:59 Informasi, Kesehatan

Merokok pada pagi hari, apalagi ditemani secangkir kopi, sudah menjadi ritual yang sulit ditinggalkan. Namun, kebiasaan tersebut tampaknya perlu dihentikan karena merokok pada awal hari lebih berbahaya daripada merokok pada siang atau malam hari.

Penelitian menunjukkan, merokok setelah bangun tidur akan meningkatkan risiko terjadinya kanker paru, leher, dan kepala.

"Perokok pagi hari memiliki tingkat nikotin yang tinggi dan racun lain dari tembakau di tubuhnya. Mereka juga lebih kecanduan daripada perokok yang menahan diri untuk tidak merokok setengah jam atau lebih setelah bangun tidur," kata peneliti Joshua Muscat dari Penn State College of Medicine.

Untuk mengetahui mengapa ada perokok yang terkena kanker dan tidak, Muscat dan timnya meneliti adakah kaitan antara risiko kanker dengan kebiasaan mengisap rokok pertama pada pagi hari.

Penelitian pertama melibatkan 4.775 pasien kanker paru dan 2.835 perokok lain yang tidak memiliki kanker paru-paru. Mereka yang merokok 30 menit setelah bangun tidur berisiko 1,79 kali lebih tinggi menderita kanker paru-paru dibandingkan dengan mereka yang menunggu lebih dari 60 menit.

Sementara itu, orang-orang yang merokok 31-60 menit setelah bangun memiliki risiko 1,31 kali dibandingkan dengan mereka yang menunggu setidaknya satu jam.

Penelitian kedua melibatkan 1.055 orang dengan kanker otak dan leher serta 795 orang yang merokok tetapi tidak menderita kanker otak dan leher. Mereka yang merokok dalam waktu 30 menit saat bangun berisiko 1,59 kali menderita kanker otak dan leher dibandingkan dengan mereka yang menunggu satu jam.

Adapun risiko perokok yang merokok 31-60 menit setelah bangun 1,42 kali daripada mereka yang menunggu setidaknya satu jam.

Para peneliti mengatakan, temuan ini dapat membantu mengidentifikasi perokok yang berisiko sangat tinggi terhadap kanker paru-paru, otak, dan leher serta mendapat manfaat dari program penghentian merokok yang ditargetkan.

Kendati demikian, risiko menderita kanker tetap tinggi pada mereka yang masih meneruskan kebiasaan merokoknya tanpa melihat waktu. (M05-11)

Source:

LiveScience/Lusia Kus Anna/health.kompas.com

Rokok Bikin Mr.P Loyo

17:43 Informasi, Kesehatan, Sex and Love

shutterstock

Kegemaran menyalakan rokok akan memadamkan gairah Anda di tempat tidur. Bahkan, saat ini merokok dipandang sebagai faktor utama dalam masalah ereksi dan dampaknya akan mulai terasa ketika usia Anda menginjak 40 tahun. Maka, jika Anda merokok, berhentilah.

Dampak dari berhenti merokok akan segera Anda rasakan. Hal itu sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian di Amerika Serikat. Pria yang berhenti merokok memiliki kepuasan seksual yang lebih baik dibandingkan dengan pria yang pernah berhenti merokok tapi kembali pada kebiasaannya itu.

"Pada pria muda, efek dari merokok mungkin belum terasa sehingga mereka tak khawatir sampai akhirnya kehidupan seksual mereka terganggu," kata Christopher Harte, yang penelitiannya dipublikasikan dalam British Journal of Urology International.

Dalam penelitiannya, Harte dan timnya merekrut 65 pria yang mengaku tidak menderita impotensi dalam 8 minggu setelah mengikuti program berhenti merokok. Penelitian dibagi dalam beberapa periode, yakni sebelum, saat program, dan setelah selesainya program berhenti merokok. Mereka diminta menonton tayangan film erotis di laboratorium.

Saat menonton tayangan film itu para pria diminta menilai seberapa besar rangsangan yang dirasakan dan kekerasan ereksi. Secara terpisah mereka juga mengisi survei mengenai fungsi seksual, termasuk pertanyaan tentang hasrat dan kepuasan seks.

Pada akhir penelitian, ada 20 pria yang berhenti merokok dan 45 pria meneruskan kebiasaannya.

Pria yang berhenti merokok diketahui memiliki kekerasan penis yang lebih baik, diukur dari lebarnya bukan panjangnya, dibandingkan dengan pria yang masih merokok. Dari penilaian yang mereka lakukan sendiri, pria yang meninggalkan rokok juga mengaku lebih cepat terangsang dibanding rekannya.

Akan tetapi, penelitian itu dilakukan dalam laboratorium. Para pria yang berhenti merokok itu mengaku tidak merasakan perubahan signifikan dalam "kehidupan nyata".

"Mungkin diperlukan waktu agak lama bagi para pria untuk menyadari level perbedaan yang dirasakan di tempat tidur dengan pasangannya," kata Harte.

Penelitian sebelumnya menunjukkan pria yang merokok dalam jangka waktu lama lebih rentan menderita impoten. Seperti diketahui rokok mempercepat pembentukan endapan-endapan dalam arteri jantung. Proses yang sama juga terjadi pada pembuluh darah yang memasok darah ke penis sehingga penis pun menjadi loyo.

Sumber:

Reuters/LusiaKusAnna/health.kompas.com

Reaksi Tubuh Saat Mengisap Rokok

17:38 Informasi, Kesehatan

shutterstock

Sebatang rokok yang diisap seseorang akan habis dalam 10 embusan dan dalam waktu lima menit. Akan tetapi, dalam tempo sesingkat itu ada 4.000 jenis zat kimia yang merasuki organ-organ tubuh. Lihat reaksi apa yang terjadi ketika kita merokok.

0-10 detik pertama

Pada isapan pertama, asap rokok akan masuk ke mulut dan meninggalkan lapisan cokelat tipis di gigi. Gas bersifat toksik seperti formalin dan amonia yang terhirup akan membuat sistem imun menjadi waspada sehingga terjadi inflamasi.

Begitu memasuki tenggorokan, asap rokok akan melambatkan cilia, alat penyapu kecil yang bertugas untuk membersihkan sistem pernapasan dari partikel berbahaya. Sementara itu, nikotin yang naik ke udara langsung masuk ke pembuluh darah melalui jutaan kapiler di dalam paru-paru.

Ketika nikotin memasuki kelenjar adrenal, tubuh akan merasakan sentakan energi yang memicu pengeluaran adrenalin sehingga tekanan darah dan detak jantung meningkat. Akibatnya, jantung kesulitan untuk mengendur di antara detak jantung sehingga risiko untuk terkena stroke pun meningkat.

Pada saat yang sama, karbon monoksida dari asap rokok akan mulai menumpuk di dalam darah sehingga kemampuan tubuh untuk mengirimkan oksigen ke organ vital berkurang.

Melalui peredaran darah, nikotin memasuki otak dan direspons sel saraf tertentu dengan cara pelepasan secara deras neurotransmiter dopamin yang memberikan perasaan enak. Ini sebabnya merokok menimbulkan rasa ketagihan.

Setelah 5 menit

Setelah level dopamin kembali normal, tubuh menginginkan perasaan high lagi meski kita tidak menyadarinya. Bila kita sering memuaskan keinginan tersebut, otak akan terbiasa dan mulai muncul rasa ketagihan. Akibatnya, akan sulit bagi Anda untuk berhenti merokok.

Meski rokok Anda sudah dimatikan, di dalam tubuh masih menumpuk kandungan beracun untuk 6-8 jam ke depan.

Sumber:

Lusia Kus Anna health.kompas.com

Panggung ST 12 di Pelaihari Telah Siap

21:55 BPost, Informasi

Panggung untuk konser ST 12 di lapangan bola H Hasan Basri,

Kendati konser band papan atas ST 12 di Kota Pelaihari, Kabupaten Tanahlaut (Tala) masih sehari lagi yakni Rabu (9/11/2011), tapi persiapan panggung telah selesai.

Pantauan www.bajarmasinpost.co.id, di lokasi konser di lapangan bola H Hasan Basri di Jalan Gembira, panggung berukuran besar telah berdiri kokoh di sisi kanan tribun.

Beberapa pekerja masih sibuk menyelesaikan panggung tersebut. Juga mendirikan panggung mini di sisi kanan panggung. Tinggal pemasangan sound system dan light-nya.

Panitia Relax Mild in Concert With ST 12 Fandi mengatakan penjualan tiket akan dibuka Rabu besok, sejak siang. Bagi penggemar yang tak ingin berjejal bisa membeli tiket masuk (Rp20 ribu) siang harinya. Pihaknya menyiapkan tiket masuk sebanyak 15 ribu lembar.

Para penggemar ST 12 di Tanahlaut bisa tersenyum lega. Ini menyusul membaiknya cuaca yang kian cerah.

Langit di atas Kota Pelaihari terutama di kawasan lapangan bola H Hasan Basri, Pelaihari, Rabu (9/11) malam ini pukul 20.09 Wita cukup cerah.

Beberapa jam sebelumnya hujan yang cukup lebat mengguyur kota ini dan sejumlah wilayah di Tala. Lapangan H Hasan Basri yang terletak di Jalan Gembira itu pun sempat teramat becek.

Namun malam ini tak terlalu becek lagi.

Malam ini para penggemar ST 12 mulai berdatangan. Sedikitnya ratusan penonton telah datang, meski pertunjukkan belum dimulai.

Sementara panitia masih sebatas memutar musik.

Dinar, panitia Relax Mild in Concert With ST 12, mengatakan ST 12 akan tampil pukul 21.30 Wita. Sebelumnya penonton akan disuguhi penampilan dua band lokal yakni Cofee Band dan Nine Seven Banda.

(roy/www.banjarmasinpost.co.id)
red: Edi NugrohoSumber: idda royani/bpost online
red: Didik Trio MarsidiSumber: roy/www.banjarmasinpost.co.id

Sumber:
http://banjarmasin.tribunnews.com/read/artikel/2011/11/8/157123/Panggung-ST-12-di-Pelaihari-Telah-Siap

http://banjarmasin.tribunnews.com/read/artikel/2011/11/9/157262/Fans-ST-12-Mulai-Berdatangan

Kab.Tanah Bumbu [Kal-Sel] Bakal Miliki Sekolah Autis

21:16 BPost, Informasi, Kab.Tanah Bumbu

Ilustrasi Anak Autis-Anak-Anak.Net

Dalam waktu yang tidak lama lagi realisasi pembangunan gedung sekolah khusus penyandang autis bakal terwujud di Bumi Bersujud.

Bukti akan pelaksanaan pembangunan sekolah khusus autis tersebut sudah mulai jelas terlihat dengan telah dimulainya pendataan anak penyandang autis di Tanbu.

Seperti yang dituturkan Ribut Giyono salah seorang pengajar yang diberikan tugas oleh salah satu pengusaha yang akan menyandang seluruh pendanaan pembangunan sekolah tersebut.

Dipaparkan Ribut Giyono beberpa waktu lalu dirinya beserta kadisdik Tanbu Idjra'i melakukan study banding ke sekolah khusus autis di Jakarta.

Disampaikannya, selain menyambangi salah satu sekolah austis di Jakarta pihaknya juga menyambangi Universitas Negeri Jakarta.

"Saat itu kedatangan kami tidak lepas dari rencana akan dibukanya sekolah autis di Tanah Bumbu," ujarnya.

Disampaikannya, di sekolah autis di Jakarta tersebut pihaknya melihat secara detil baik dari bangunan sampai kurikulum pengajaran.

"Sedangkan di UNJ kita melakukan kerja sama perihal penyediaan pengajar dan kurikulum serta pendataan," ujarnya.

Dipaparkannya, saat ini sekitar 14 mahasiswa UNJ sedang berada di Tanbu melaksankan kkn di Tanbu dengan sasaran surve dan pemetaan anak berkebutuhan khusus tersebut.

"Hasil dari surve para mahasiswa nanti akan jadi acuan, tahap awal apa saja yang akan dibangun dan berapa banyak bangunan yang diperlukan," ujar Ribut.

Disampaikan Ribut, tak hanya itu hasil surve tersebut juga akan menentukan jumlah tenaga pengajar yang akan dibutuhkan.

"Harapan kita tahun depan sekolah autis ini pembangunannya sudah bisa dilaksanakan," ujarnya.

Terpisah Direktur Utama PT Buana Karya Wiratama (BKW) H Tajerian Noor menuturkan, pembangunan sekolah autis tersebut tidak lepas untuk memberikan kesempatan yang sama bagi anak penderita autis.

Dipaparkannya, seluruh pendanaan untuk pembangunan sekolah tersebut akan ditanggung oleh perusahaan yang dipimpinannya melalui dan CRS PT BKW.

Disampaikannya, saat ini lahan yang telah disiapkannya untuk pembangunan sekolah tersebut seluas kurang lebih 11 Ha.

"Tahap awal kita bangun sekolah khusus autis dulu, namun kedepan akan kita kembangkan lagi sampai menjadi central Autis," ujarnya.

Sedangkan disinggung kapan pelaksanaan pembangunan dengan lugas H Tajerian Noor memaparkan secepatnya.

"Lahannya sudah ada di Jalan Inhub Desa Barkoha Kecamatan Simpang Empat," tandasnya.

red: Edi NugrohoSumber: rahmawandi

Sumber: http://banjarmasin.tribunnews.com/read/artikel/2011/11/9/157261/Tanbu-Bakal-Miliki-Sekolah-Autis

6 Perilaku di Facebook yang Meredam Hasrat

21:04 BPost, Faceboook, Informasi, Sex and Love

Ilustrasi-artishot2011.blogspot.com

Setiap pasangan mudah terangsang namun juga mudah saja kehilangan hasrat. Apalagi jika Anda melakukan enam kebiasaan ini di situs jejaring sosial seperti Facebook. Jaga perilaku Anda di Facebook agar hasrat Anda dan dia tetap menggelora.

Inilah perilaku di Facebook yang bisa meredam hasrat pasangan:

1. Mengungkit mantan.

Sebenarnya tak etis jika Anda terlalu sering mengumbar kisah pribadi di situs jejaring sosial, apalagi jika Anda mengungkit masa lalu termasuk kisah buruk dengan si mantan.

Mengumbar pengalaman pribadi yang buruk dengan mantan, hanya akan menimbulkan kesan kekanak-kanakan dan minta dikasihani. Siapa pun takkan nyaman berpasangan dengan si pengeluh bukan?

2. Pose sok seksi.

Situs jejaring sosial memang menjadi pilihan favorit untuk menampilkan foto dan gambar. Namun, jika Anda terlalu mengekspos foto diri sendiri, apalagi dengan pose sok seksi seperti mengerutkan bibir seperti akan mencium seseorang, akan timbul kesan tak menyenangkan. Ekspresi seperti ini menimbulkan citra buruk pada diri Anda sendiri. Meski menurut Anda pose tersebut lucu atau sekadar iseng, tetap saja, selera humor seperti ini tak pantas diumbar di media sosial.

3. Terlalu sering update status.

Berapa kali Anda mengganti status Facebook? Jika Anda selalu mengganti status Facebook setiap 20 menit, mulailah ubah perilaku Anda. Perilaku seperti ini memunculkan asumsi bahwa Anda adalah pribadi obsesif-kompulsif atau Anda tak punya hal lain yang bisa dikerjakan.

Anda terkesan sebagai orang yang haus perhatian, dan tak menghargai privasi. Perilaku ini menjadi penilaian bagi pasangan. Apalagi bagi Anda yang masih dalam tahap berkencan. Bisa jadi si dia menilai buruk terhadap Anda, menganggap Anda tak bisa menjaga privasi. Perangai seperti ini juga membuat pasangan menjadi ilfil terhadap Anda.

4. Memberi "Like" pada semua hal.

Anda dan pasangan saling suka dan tertarik karena sejumlah persamaan atau memiliki hobi, selera, atau pandangan yang sama. Jika semua hal Anda sukai, dengan memberi "Like" di Facebook, Anda terkesan seperti orang yang mencari pengakuan diri dan tak memiliki keunikan atau bahkan kepribadian. Jangan heran jika kemudian pasangan menjauh, karena tak menemukan sisi menarik dari Anda.

5. Punya terlalu banyak teman.

Mempunyai ribuan teman di Facebook tak lantas menandakan Anda pintar bergaul atau bersosialisasi. Apalagi jika teman-teman itu tak semuanya Anda kenal, hanya sekadar menambah teman supaya terlihat keren. Termasuk jika Anda berteman dengan para orangtua atau keluarga dari teman-teman yang tak terlalu akrab dengan Anda.

Perilaku seperti ini mengesankan bahwa Anda terlalu banyak menghabiskan waktu untuk menjelajah kehidupan orang lain melalui Facebook. Kesan yang muncul kemudian, Anda adalah orang yang tak memiliki kehidupan pribadi atau bahkan tak memiliki pekerjaan lain yang lebih penting, daripada sekadar menambah teman di Facebook.

6. Tak lepas dari Mafia Wars atau Farmville.

Tak ada salahnya menghibur diri dengan menikmati aplikasi games di Facebook. Fantasi memang menyenangkan. Namun jika Anda kecanduan permainan di Facebook seperi Mafia Wars atau Farmville, waktunya untuk mengoreksi diri.

Karena jika tidak, permainan ini bukan lagi menjadi hiburan namun telah menjadi obsesi. Apalagi jika kemudian Anda menjadi asosial, terpaku dengan permainan online, dan membuat Anda kehilangan kemampuan untuk berkomunikasi dan bersosialisasi tatap muka.

Bagaimanapun, pasangan Anda membutuhkan komunikasi dua arah, privat, dan dengan tatap muka. Bukankah ketertarikan fisik dan seksual berawal dari obrolan hangat, suasana akrab ditambah tatapan mesra?

Sumber: http://banjarmasin.tribunnews.com/read/artikel/2011/11/9/157232/6-Perilaku-di-Facebook-yang-Meredam-Hasrat

DAFTAR ISI

11:34